Como você sabe, o parto é um processo longo que exige muita energia da jovem mãe. Então, se você quiser animar a nova mãe, seria sensato oferecer-lhe uma massagem pós-parto. Você pode escolher entre massagem sueca, massagem pré-natal e massagem com pedras quentes.
Geralmente, a massagem sueca é recomendada para mulheres que deram à luz. Esta massagem sueca representa o momento ideal de envolvimento e verdadeiro relaxamento. Na verdade, durante a sessão a mãe liberta-se da tensão e do stress, recuperando gradualmente o seu novo corpo. Também ajuda a relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Como escolher uma massagem após o parto?
A escolha de um massagem após o parto não é algo para se encarar levianamente. Dada a grande variedade de massagens existentes, é difícil escolher a mensagem ideal. Para facilitar a tarefa, é necessário levar em consideração alguns critérios. Aqui estão alguns desses critérios abaixo:
Os benefícios esperados
É certamente verdade que a massagem pós-parto é extremamente boa. No entanto, nem todas as mães têm as mesmas necessidades. Alguns querem se livrar da dor crônica. Por outro lado, outros desejam ter acesso ao bem-estar e à espiritualidade. Cabe, portanto, ao interessado escolha sua massagem tendo em conta as suas expectativas pessoais.
O tipo de massagem
Na realidade, existe uma vasta escolha de massagens à sua disposição (Massagem californiana, massagem com pedras quentes, massagem sueca, balinesa, ayurvédica, etc.). É importante analisar o significado de cada massagem. Assim você terá uma visão geral da origem, doutrina e cultura dessa massagem.
O orçamento
Não existe um preço padrão, cada massagem tem seu preço específico. Você terá que escolher de acordo com seu orçamento.
Exemplos de massagens após o parto
As melhores massagens após o parto
Após o parto, uma massagem pode ser uma ótima opção para ajudar a aliviar a dor e reduzir o estresse físico e mental. As melhores massagens a escolher são aquelas especialmente concebidas para as novas mães. As massagens pós-parto podem proporcionar uma infinidade de benefícios – aliviar a tensão muscular, aliviar a dor da cesariana ou episiotomia, bem como auxiliar no processo geral de cura após o parto.
Além disso, podem ajudá-la a se sentir mais relaxada e a dormir melhor, ajudando-a a descansar e a se recuperar após o nascimento do bebê. Não hesite em desfrutar de um momento de relaxamento para você e para o seu corpo, você merece depois de todos os esforços realizados durante a gravidez e o parto.
E você, fez uma ou mais massagens após o parto?
Originally posted 2021-11-22 06:13:45 .