Come sai, il parto è un processo lungo che richiede molta energia da parte della giovane madre. Quindi, se vuoi rallegrare la neo mamma, sarebbe saggio offrirle un massaggio postpartum. Potete scegliere tra massaggio svedese, massaggio prenatale e massaggio con pietre calde.
In generale, il massaggio svedese è consigliato alle donne che hanno partorito. Questo massaggio svedese rappresenta il momento ideale di cocooning e di vero relax. Durante la seduta, infatti, la madre si libera dalle tensioni e dallo stress, riappropriandosi gradualmente del suo nuovo corpo. Aiuta anche a rilassare i muscoli e a migliorare la circolazione sanguigna.
Come scegliere un massaggio dopo il parto?
La scelta dell’a massaggio dopo il parto non è qualcosa da prendere alla leggera. Data l’ampia varietà di massaggi esistenti, è difficile scegliere il messaggio ideale. Per facilitare il compito, è necessario tenere conto di alcuni criteri. Ecco alcuni di questi criteri di seguito:
I benefici attesi
È certamente vero che il massaggio postpartum è estremamente piacevole. Non tutte le mamme, però, hanno le stesse esigenze. Alcuni vogliono liberarsi del dolore cronico. Altri, invece, vogliono avere accesso al benessere e alla spiritualità. Spetta quindi all’interessato scegli il tuo massaggio tenendo conto delle loro aspettative personali.
Il tipo di massaggio
In realtà la scelta dei massaggi a vostra disposizione è vastissima (Massaggio californiano, massaggio con pietre calde, massaggio svedese, balinese, ayurvedico, ecc.). È importante ripercorrere il significato di ogni massaggio. Avrai così una panoramica sull’origine, la dottrina e la cultura di detto massaggio.
Il budget
Non esiste un prezzo standard, ogni massaggio ha un suo prezzo specifico. Dovrai scegliere in base al tuo budget.
Esempi di massaggi dopo il parto
I migliori massaggi dopo il parto
Dopo il parto, un massaggio può essere un’ottima opzione per alleviare il dolore e ridurre lo stress mentale e fisico. I migliori massaggi da optare sono quelli pensati appositamente per le neo mamme. I massaggi postpartum possono fornire numerosi benefici: alleviare la tensione muscolare, alleviare il dolore derivante da taglio cesareo o episiotomia, oltre a favorire il processo di guarigione generale dopo il parto.
Oltre a ciò, possono aiutarti a sentirti più rilassato e a dormire meglio, aiutandoti a riposare e a recuperare dopo la nascita del tuo bambino. Non esitare a regalarti un momento di relax per te e per il tuo corpo, te lo meriti dopo tutte le fatiche fatte durante la gravidanza e il parto.
E tu, hai fatto uno o più massaggi dopo il parto?
Originally posted 22/11/2021 06:13:45 .