Il massaggio è una popolare terapia alternativa o complementare per il trattamento della cellulite. Tuttavia, pochi dati scientifici supportano questa pratica e alcune prove addirittura la confutano.
Quindi, cos’è? Qui esaminiamo i dati scientifici disponibili sul massaggio e la sua efficacia nella lotta contro la cellulite.
Cos’è la cellulite?
La cellulite è costituita da sacche di grasso appena sotto la superficie della pelle che spingono attraverso le fibre del tessuto connettivo che ancorano la pelle ai muscoli o alle ossa. Queste tasche creano una trama irregolare sopra i muscoli perché sono attaccate solo da un sottile strato di tessuto. Sebbene la cellulite colpisca soprattutto le donne (dal 90 al 98% dei casi), anche gli uomini possono esserne colpiti.
Cos’è un massaggio anticellulite?
IL massaggio anticellulite è un tecnica di massoterapia o/e un massaggio che dona una sorta di estetica alla tua pelle. Corregge la maggior parte delle imperfezioni sulla superficie della pelle. Questo permette poi di avere una pelle più liscia, tonica e luminosa. Si tratta infatti di un massaggio che mira a ridurre il livello delle cellule contenenti grasso sotto i tessuti cutanei.
Grazie a questo massaggio i tessuti adiposi del vostro corpo vengono sciolti. Questo scioglimento del tessuto adiposo permette di evitare la formazione di cellulite sulla superficie della pelle. Inoltre, non avrai più alcun problema per l’eliminazione totale di ispessimenti, rigonfiamenti sul tuo corpo e anomalie della pelle.
Come massaggiare per combattere la cellulite?
Per scegli il giusto massaggio anticellulite, occorre tenere conto di alcuni criteri importanti. Il criterio fondamentale di scelta è il beneficio apportato dal tipo di massaggio anticellulite che si sta effettuando. Esiste infatti il massaggio anticellulite manuale che potete eseguire voi stessi. Per iniziare, applichi un prodotto anticellulite sulla pelle.
Quindi, massaggia delicatamente l’area del tuo corpo che desideri rendere più estetica. C’è anche un altro modo per farlo che consiste nel pizzicare il corpo con il pollice e le dita. Puoi anche adottare il massaggio meccanico anticellulite che viene effettuato con apparecchi massaggianti.
Questi dispositivi hanno il vantaggio di essere instancabili e di consentire di produrre movimenti ad un ritmo regolare e costante sul proprio corpo. Puoi variare l’intensità dei movimenti come desideri. Alcuni di questi dispositivi sono dotati di raggi infrarossi efficaci nell’eliminazione del grasso sottocutaneo. È bene però optare per un massaggio anticellulite manuale, è più efficace.
Originally posted 26-11-2021 15:29:28 .