¿Cómo y por qué masajear los ojos?

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Todos los órganos del cuerpo humano juegan un papel muy específico de modo que la disfunción de uno solo puede afectar el funcionamiento general. Es lo mismo para ojos. Cuando los ojos están cansados, empiezas a tener dolor en los ojos lo que puede provocar migraña o incluso alteraciones visuales. De hecho, pasamos muchas horas delante de pantallas que cansan nuestra vista. Por lo tanto, es importante remediar este problema para hacer una masaje ocular. Descubramos juntos por qué masajear los ojos, cómo hacerlo.

¿Por qué masajear los ojos?

Cuando le falta sueño, o sus noches son bastante inquietas, o cuando utiliza demasiados objetos conectados como ordenadores, teléfonos móviles, teléfonos y televisión, cansa su ojos. dañas tu ojos. De hecho, dicha exposición a objetos conectados puede provocar ralentización de la microcirculación. También puede provocar bolsas, ojeras y en ocasiones arrugas. Y el necesito un buen masaje desde ojos para remediar esto.

¿Cómo masajear tus ojos?

Para acabar con las arrugas de tu rostro, tienes a tu disposición varias opciones. De hecho, puedes utilizar la técnica de masaje contorno de ojos. Es un método gratuito ya que sólo utiliza las manos. Cabe señalar que para obtener resultados claros y rápidos con este método, será necesario masajear los ojos varias veces al día y de forma regular. A otro método disponible para usted es el masaje con rodillo de jade. EL rodillo de jade Es una piedra real y utiliza una batería. Vibra, pero puedes usarlo sin vibración. Estas vibraciones permiten una circulación más libre de la linfa.

Todos esos masajes no siempre se puede llegar a las zonas deseadas. Por eso necesitas un masajeador de ojos. Al encenderlo te darás cuenta de que es capaz de aplicar diferentes técnicas manuales como shiatsu, EL palmear y los caricias.

Técnica de automasaje para el contorno de ojos

A menos que tengas un masajeador de ojos, también llamado masajeador de ojos, solo puedes masajear todo alrededor de los ojos o los párpados. En el siguiente vídeo descubrirás cómo realizar simplemente un masaje ojos en casa.

El mejor momento para hacer un masaje ocular.

El masaje ocular es una práctica común para reducir la fatiga ocular y mejorar la circulación sanguínea alrededor de los ojos. Pero, ¿sabías que el momento en el que realizas este masaje también es importante? Según los expertos, el mejor momento para realizar un masaje ocular es antes de ir a dormir.

Así podrás permitir que tus ojos se relajen y rejuvenezcan durante la noche. Al practicar el masaje ocular no sólo conseguirás mejorar tu visión y reducir la fatiga ocular, sino que también disfrutarás de un sueño nocturno más reparador. Por lo tanto, la próxima vez que sienta fatiga ocular, considere masajearse los ojos antes de dormir para aprovechar todos sus beneficios.

¿Dónde hacerse un masaje ocular?

¿Quieres mimar tus ojos y regalarte un momento de relajación? ¡Opta por un masaje ocular! ¿Y dónde puedo encontrar este servicio? en la casa de Nocibé, Séfora y Yves Rocher claro. Estas marcas de belleza ofrecen servicios de calidad para ayudarte a relajarte y cuidar tus ojos.

Ya sea para reducir las ojeras y los signos de fatiga, o simplemente para beneficiarte de un tratamiento calmante, estarás en buenas manos con estos especialistas en belleza. Así que no lo dudes más y déjate guiar por sus manos expertas para vivir un momento de bienestar inolvidable.

Los beneficios y virtudes de este tipo de masaje

El masaje ocular tiene muchos beneficios como relajación, reducción de la tensión muscular, estimulación de la circulación sanguínea y linfática, alivio de la fatiga ocular y las migrañas. Este tipo de masaje también puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la zona del contorno de ojos, reducir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos.

Los diferentes puntos y técnicas.

El masaje ocular consiste en una ligera presión con los dedos sobre los puntos de acupuntura situados alrededor de los ojos. Los puntos se encuentran en la parte superior e inferior de las cejas, en las esquinas internas y externas de los ojos y debajo de los ojos. Para estimular estos puntos, puedes utilizar presiones suaves pero firmes con los dedos o con un masajeador especial. Los movimientos circulares y los estiramientos también pueden ser una buena solución para relajar los músculos oculares.

Masaje ocular: ¿con o sin dispositivo?

Hay muchos masajeadores de ojos en el mercado y cada uno ofrece diferentes beneficios. Los masajeadores de ojos manuales brindan un control preciso de la presión ejercida sobre los ojos y, a menudo, son más efectivos para estimular los puntos de acupuntura. Los masajeadores eléctricos, por otro lado, son más convenientes y pueden ser una buena opción si tienes prisa o no estás satisfecho con la presión de las manos. Cualquiera que sea el dispositivo que elija, es importante probarlo en un área de piel no sensible antes de usarlo directamente en los ojos.

¿Y tú, tienes dolor en los ojos? ¿Has pensado en masajes de contorno, párpados y otros para aliviarlos?

Originally posted 2021-05-31 07:03:43 .