Le stress est reconnu pour être souvent à l’origine des douleurs lombaires. Sans traitement ni pris en charge ces douleurs peuvent croitre et engendrer des problèmes bien plus sérieux. Les appareils de massage du dos sont très efficaces et recommandés par plusieurs spécialistes pour soigner les douleurs lombaires. Mais encore faut-il savoir comment les utiliser, lequel choisir en fonction de la zone du dos ou des différentes douleurs dorsales etc .. C »est pour cela qu’ici, je vous propose un guide d’achat mais surtout un classement des meilleurs appareils de massage dos à acheter en 2023, ainsi que de nombreux conseils. Découvrez en plus dans cet article !
Le Top des meilleurs appareils massages dos et masseurs dorsaux en 2023 !
Ci-dessous, je vous propose de découvrir les meilleurs appareils pour masser votre dos. J’ai sélectionné plusieurs types et modèles, dans différentes gamme de prix et de qualité ! Espérant que vous trouviez votre bonheur !
Les sièges pour l’ensemble du dos
L’avantage des sièges, c’est qu’ils permettent de masser l’ensemble du dos. Aussi bien le bas que le haut, et donc soulager des douleurs aussi bien lombaire pour le bas du dos, dorsales pour le milieu et cervicales ou vertèbres pour le haut. C’est l’appareil le plus complet !
Les ceintures pour le bas de dos
Les ceintures de massages sont quant à elle plutôt conseillées pour les lombalgies, entendez par là, le bas du dos. Dans le cas par exemple ou l’on fait un faux mouvement en se baissant, ou si l’on tiens une position debout trop longtemps etc..
Les tapis de massage dorsaux
Contrairement au siège cité plus haut, ici on fera pas le massage assis, mais plutôt en position allongée. C’est tout aussi efficace et là encore cela permet d’atteindre l’ensemble du dos et donc soulager des douleurs et autre maux de dos ( lombalgie, dorsalgie, ou cervicalgie).
Les civières pour le milieu du dos
La civière de massage est semblable au tapis, mais sera plutôt utilisée dans le cas de douleurs au milieu du dos et du à une mauvaise posture par exemple. Ici, rien d’électronique, ni de chauffant ou autre, on se vient se positionner simplement dessus, à plat dos.
Les pistolets pour l’auto-massage
Les pistolets et autres masseurs, peuvent être à percussion, vibration, ondes etc.. Ils sont intéressant pour faire des auto-masssages, car ils sont polyvalents, et peuvent aussi bien servir pour soulager le dos qu’une autre partie du corps comme les jambes !
Les coussins pour le bas du dos
Enfin , les coussins, que l’on viendra utiliser également en position assise de préférence servent d’avantage aux douleurs dorsales situées en bas du dos ou au milieu. Il se place derrière vous au moment du massage tout simplement.
A quoi cela sert ? Quel avantage ?
Le massage du dos est un des meilleurs moyen de prévenir et d’atténuer de façon considérable les douleurs localisées dans la zone lombaire. Ces dernières peuvent être causées par le stress, la sédentarité, la mauvaise posture, et bien d’autres. Les appareils de massage pour le dos offrent la possibilité à son utilisateur de se débarrasser de toutes les tensions qui rudoient son corps. En effet, ils aident à expulser les toxines et à améliorer la circulation sanguine. Ceci augmente aussi la qualité de votre sommeil et renforce votre système immunitaire.
Le massage du dos permet de soulager bon nombre de maux comme exemple les migraines. Il soutient l’organisme dans son ensemble ainsi que le cœur en relaxant le dos. Un appareil de massage pour le dos est un outil très utile pour atténuer les douleurs du dos, de la tête ou du cou. Il soulage les douleurs lombaires, aide à récupérer les muscles après une activité sportive, facilite la tonification du corps, évacue les graisses et corrige les mauvaises postures.
Les différents critères de choix !
L’achat d’un appareil massage dos est une opération qui peut s’avérer un peu complexe si vous ne vous êtes pas bien renseigné au préalable. En effet, il existe certains modèles plus efficaces que d’autres. Et il donc important de choisir le meilleur ! Afin de ne pas tomber sur un équipement qui ne coïncide pas avec vos objectifs, nous vous invitons à suivre les critères de choix ci-dessous.
Le type et modèle
Pour masser votre dos, on trouve plusieurs sortes d’appareils, et vous pouvez par exemple utiliser un siège massant, ou un appareil d’auto-massage comme le masseur à percussion. Il faudra choisir ce que vous préférez, plutôt sous forme de gilet/veste, d’assise, ou quelque chose de manuel.
La vibration
C’est un critère qui impacte largement sur la qualité de travail que propose l’appareil. Il conditionne alors sa capacité à détendre les muscles, à combattre le stress et à tonifier la peau. Il facilite aussi la guérison des douleurs qui empêchent votre épanouissement.
La chaleur
Retrouver sur la plupart des modèles plus performants, l’option chaleur est très importante pour relâcher les muscles. Elle permet d’agir convenablement sur les tissus mous et par la même occasion à défaire les nœuds. Notez que une fois chauffé, les muscles sont plus faciles à masser. En nous inscrivant dans cette logique, nous vous recommandons d’opter pour un modèle chauffant si vous envisagez prendre un appareil de massage électrique avec des rouleaux.
Lequel choisir ? Lequel acheter ?
Dans l’ensemble tous les appareils cités précédemment se valent, dans le sens où l’on obtiendra quoiqu’il arrive de bon résultats et un excellent massage pour votre dos. Cependant, selon l’utilisation, l’un sera meilleur que l’autre ou inversement.
Sur accessoires-massage.xyz, on recommande d’avantage le siège, car il permet de faire un massage du dos complet. Cependant, dans le cas de lombalgies (en bas du dos), la ceinture sera plus discrètes, moins cher etc, le coussin fait très bien l’affaire, mais en extérieur c’est compliqué contrairement à la ceinture qui peut être mise partout ou presque.
Enfin les pistolets et autres masseurs similaires sont quand même à ne pas négliger, car aussi bien ils vont pouvoir servir pour un massage du dos, que pour d’autres zones du corps. Et parmi tous les appareils c’est celui-ci qu’on recommanderais pour avoir le meilleur rapport qualité, prix, mais surtout efficacité utilisations !
Et toi, donne moi ton avis en commentaire et dis moi selon toi quel est le meilleur appareil massage dos !
Article mis à jour le octobre 4, 2022
Originally posted 2021-02-03 07:01:09.
